Traumkörper ohne Verzicht
Dein einfacher Weg zum Wunschgewicht
Worum geht's?
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Du schlägst dich schon ewig mit deinen Extra-Kilos rum.
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Deine Fettpölsterchen nerven dich einfach und du fühlst dich nicht mehr richtig wohl in deiner
Haut. -
Du isst, obwohl du satt bist - zu viel, zu oft und fühlst dich danach schlecht.
...glaub mir ich weiß wovon du sprichst!
Es ist noch gar nicht so lange her, da ging es mir genau so wie dir.
Zwischen Diäten, Essanfällen und dem Zwang, Sport treiben zu müssen, um mich in meinem Körper okay zu fühlen - so sah mein Alltag aus.
Das Problem
Du willst genießen und dich wohlfühlen, doch Verbote und Druck nehmen dir die Freude. Es liegt nicht an dir, es fehlt ein Plan der zu dir passt. Ich war genau da und zeige dir den Weg Schritt für Schritt, ohne Verzicht.
Durch deinen vollen Alltag mit Job und Kindern hast du nicht die Zeit dich mit deiner Ernährung auseinanderzusetzen
An nachhaltigen Erfolg glaubst du nicht mehr
Du kannst kaum noch essen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben, weil du ständig Angst hast zuzunehmen
Darum bist du hier genau richtig
Erfahrung
Ich bin den Weg schon vor dir gegangen und kenne die Abkürzung. Mit meiner
Unterstützung kommst du schnell und mühelos ans Ziel.
Individuelle Betreuung
Du bekommst von mir einen Schritt für Schritt Plan, der genau an deinen
Alltag und deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Ich nehme dich an die Hand und unterstütze dich
bei der Umsetzung.
Erfolgsfokus
Du lernst, intuitiv die richtige Menge Nahrung zu dir zu nehmen und auf deinen
Körper zu hören. Einmal verinnerlicht, wird es zu deinem Dauerzustand, schlank, fit und
energiegeladen zu sein und zu bleiben.
Hier darfst du Kuchen essen und trotzdem abnehmen!
Hallo ich bin Réka.
Deine Expertin für einen Traumkörper ohne Verzicht.
Seit meiner Jugend war ich unzufrieden mit meinem Körper und habe mich durchgehend Diäten unterzogen, unzähliger Ernährungsratgeber gelesen und mich im Fitnessstudio oder Zuhause mit Sportprogrammen gequält. Doch ein dauerhafter Erfolg blieb aus und die Unzufriedenheit wuchs.
Bis ich etwas gefunden habe das alles verändert hat.
Heute esse ich intuitiv, treibe Sport nur dann, wenn ich Lust darauf habe - und bin verblüfft, wie leicht es plötzlich geht. Mit wenig Aufwand habe ich einen Körper, in dem ich mich rundum wohlfühle. Und genau diesen Weg möchte ich mit Frauen teilen, die sich wieder in ihrer Haut wohlfühlen wollen.
Das erreichen wir gemeinsam
echte Entlastung
Du weißt genau wie du genussvoll isst und dabei trotzdem abnimmst - auch mit vollem Alltag, Job und Familie.
freies Körpergefühl
Du fühlst dich leicht und bist selbstbewusst, was dein Aussehen betrifft. Trägst die Kleidung die dir gefällt und bekommst laufend Komplimente
klare Ausrichtung
Du musst dir ab sofort nie wieder Gedanken übers Essen machen. Du hast dein Leben im Griff und freust dich über deinen Traumkörper. Jeden Tag!
Was dich in der kostenfreien Facebook Gruppe erwartet
Erkenne dass du mit deinen Sorgen nicht alleine bist und tausche dich mit anderen aus, denen es ähnlich geht wie dir.
Ich erzähle dir von meinem Weg, wie ich mich fühlte und wie ich mir dauerhaft meinen Wohlfühlkörper erschaffen habe.
Lerne wie du zu deinem Wunschgewicht gelangst und wie ein Leben ohne Verzicht, schlechtes Gewissen und extra Kilos auch für dich möglich ist.
